Besser leben – Länger leben: Veranstaltungsreihe beim "Wirt'n am Steinberg"
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Details
ZISTERSDORF. Der begeisterte Hobbytänzer, ehemalige Manager und externe Lektor an der FH Joanneum, Adalbert Fenböck, gibt sein Wissen über die gesundheitsfördernde Wirkung von Musik und Bewegung schon seit längerem während sogenannter Vitaltanzwochen in Davos weiter. Jetzt möchte er auch die Gänserndorferinnen und Gänserndorfer auf Trab bringen und plant eine eine Veranstaltungsreihe über Bewegung, Musik und seelische Widerstandskraft für geistige und körperliche Gesundheit beim "Wirt'n zum Steinberg" in Zistersdorf.
Am 14. März findet um 19.30 beim "Wirt'n zum Steinberg die Infoveranstaltung statt. Im April beginnt die Veranstaltungsreihe jeweils um 19.30 zu folgenden Themen
Die Teilnahme ist kostenlos, um Anmeldung unter 0660/5724747 wird gebeten.
Musik - Und ihre Wirkung auf Geist und Körper am 25.4.2024: Musik bewahrt unsere Gesundheit, hält jung und kann bei Depression, Alzheimer und Schlaganfall unterstützen.
Resilienz - Wer wächst an Krisen am 23.5.2024: Widerstandskraft für die Seele. Welche Faktoren unterstützen die Widerstandskraft?
Bewegung - Für Körper und Geist am 13.6. 2024: Was bringt mich in Bewegung? Welche Bewegungsart ist für mich geeignet? Wie viel soll ich mich bewegen?
Beginn
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Ende
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